В Самаре подготовили 25 инструкторов по скандинавской ходьбе
Самарский клуб "Доброходы" в рамках реализации проекта - победителя фонда президентских грантов "Идем вперед, шагаем вместе" провел обучение инструкторов по скандинавской ходьбе.
Самарский клуб "Доброходы" в рамках реализации проекта - победителя фонда президентских грантов "Идем вперед, шагаем вместе" провел обучение инструкторов по скандинавской ходьбе.
Фото: Клуб Скандинавской Ходьбы "Доброходы" Самара
Цикл занятий для подготовки инструкторов был рассчитан на семь дней. В течение этого времени группа из 25 студентов - активных и инициативных спортсменов - разбирала основы и принципы занятий спортом, в том числе в пожилом возрасте. Влияние скандинавской ходьбы на организм изучали не только в теории, но и на практике. Каждый участник после прохождения полной программы обучения получил сертификат.
Помимо школы инструкторов по северной ходьбе, в рамках гранта проходят ежедневные тренировки в парках Самары. Также планируется реализовать походы выходного дня по Самарской области, провести традиционный сентябрьский фестиваль любителей ходьбы "Золотые Жигули" и зимний праздник в Загородном парке "Новый год в стиле Нордик". Принять участие в проектах может любой желающий. Участие бесплатное.
Кроме этого, на набережной в Самаре проходят бесплатные тренировки по боксу, стретчингу и тай-чи.
Наталья Шаталина
Последние новости
Диспансеризация: бесплатные выходные и гарантия здоровья
Рассказываем, как получить оплачиваемые дни для прохождения профилактического осмотра.
Стало известно, когда на всех улицах Самары смоет пыль
В ближайшие дни в Самарской области ожидаются осадки в виде дождя и мокрого снега.
В Самарской области будет закончен ремонт дублера федеральных трасс
В 2025 году в Самарской области будут завершены масштабные работы по ремонту дублера двух федеральных трасс А-300 и Р-229 в направлении Саратова и Казахстана – региональной дороги «Самара – Волгоград» — Красноармейское –
Выборы депутатов Думы городского округа Самара пройдут по новой схеме одномандатных избирательных округов
В связи с реформированием системы местного самоуправления в административном центре Самарской области в 2025 году впервые за последние 15 лет пройдут прямые выборы депутатов Думы городского округа Самара.