В Самаре подготовили 25 инструкторов по скандинавской ходьбе
Самарский клуб "Доброходы" в рамках реализации проекта - победителя фонда президентских грантов "Идем вперед, шагаем вместе" провел обучение инструкторов по скандинавской ходьбе.
Самарский клуб "Доброходы" в рамках реализации проекта - победителя фонда президентских грантов "Идем вперед, шагаем вместе" провел обучение инструкторов по скандинавской ходьбе.
Фото: Клуб Скандинавской Ходьбы "Доброходы" Самара
Цикл занятий для подготовки инструкторов был рассчитан на семь дней. В течение этого времени группа из 25 студентов - активных и инициативных спортсменов - разбирала основы и принципы занятий спортом, в том числе в пожилом возрасте. Влияние скандинавской ходьбы на организм изучали не только в теории, но и на практике. Каждый участник после прохождения полной программы обучения получил сертификат.
Помимо школы инструкторов по северной ходьбе, в рамках гранта проходят ежедневные тренировки в парках Самары. Также планируется реализовать походы выходного дня по Самарской области, провести традиционный сентябрьский фестиваль любителей ходьбы "Золотые Жигули" и зимний праздник в Загородном парке "Новый год в стиле Нордик". Принять участие в проектах может любой желающий. Участие бесплатное.
Кроме этого, на набережной в Самаре проходят бесплатные тренировки по боксу, стретчингу и тай-чи.
Наталья Шаталина
Последние новости
В мае пенсии не будет: ситуация в стране готовит пенсионеров к неожиданным изменениям
Лица, достигшие 65 лет и не прекратившие трудовую деятельность после пенсии, могут рассчитывать на дополнительные финансовые средства сверх основной пенсии.
Росреестр рассказал об ипотечных программах
2972 заявления об ипотеке поступило в самарский Росреестр в январе-феврале 2024 года.
Сергей Митко поздравил жителей Сызрани с Пасхой и напомнил о торжестве света над тьмой
Спикер городской думы обратился к горожанам в честь Пасхи. Председатель сызранской думы Сергей Митко поздравил православных горожан с праздником Светлого Христова Воскресения.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок