Храбрость может погубить: как вести себя жителям Сызрани при опасном природном явлении

Спешить медленно, падать правильно: врачи дают рекомендации, как избежать травм во время гололеда.


Спешить медленно, падать правильно: врачи дают рекомендации, как избежать травм во время гололеда.

Пока синоптики прогнозируют гололед, врачи рекомендуют соблюдать несколько правил, которые помогут сохранить здоровье и избежать падений и травм. Заведующий травматологическим отделением клинической больницы им. Пирогова, врач-травматолог высшей категории Иван Гранкин напоминает, что обувь для зимы должна быть удобной, устойчивой, с ребристой подошвой. А женщинам и вовсе лучше отказаться от высоких каблуков.

- Спешите медленно! Если боитесь опоздать, лучше выйти из дома заранее. Выходя из общественного транспорта, поднимаясь или спускаясь по ступеням, держитесь за перила. Пожилым людям не стоит стесняться просить о помощи. Учитесь падать: руки по возможности надо прижать к груди, ноги согнуть в коленях. Лучше упасть на бок, чем на спину или живот, - рекомендует Гранкин.

Врач призывает в гололед выходить из дома только по необходимости. А от активного отдыха необходимо отказаться, находясь в состоянии алкогольного опьянения, даже если человек выпил немного, как раз эта «храбрость» и может сыграть злую шутку и даже погубить.

Напомним, что в Сызрани люди, получившие травму, могут обратиться в травмпункт. Он находится в центральной городской больнице на ул. Комарова 1. Телефон (8464)35-27-01.

фото: pixabay

Последние новости

Выходные без выезда: как интересно провести их в Самаре

Идеи для ярких выходных в родном городе: отдых, развлечения, культура и гастрономия

Профессиональный ремонт серводвигателей: что включает услуга?

Что включает профессиональный ремонт серводвигателей.

Диспансеризация: бесплатные выходные и гарантия здоровья

Рассказываем, как получить оплачиваемые дни для прохождения профилактического осмотра.

Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные

Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Новочеркасске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *