Займитесь здоровьем

Диспансеризация выявляет у каждого пятого жителя региона последствия нерационального питания

В Самарской области продолжается проведение профилактических осмотров и диспансеризации.

Профилактический медицинский осмотр проводится ежегодно, диспансеризация гражданам в возрасте 18-39 лет — один раз в три года, в возрасте 40 лет и старше – ежегодно. Основная цель — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития, а также определение групп здоровья, группы диспансерного наблюдения и выработка рекомендаций для пациентов.
В рамках диспансеризации выявляются различные факторы риска — причины развития коварных заболеваний. Среди них и нерациональное питание, которое выявлено у 22,1% жителей, прошедших диспансеризацию.
«К числу таких граждан относятся люди, которые не получали в ежедневном рационе 400-500 грамм сырых овощей и фруктов, а также те, кто имел привычку досаливать приготовленную пищу, не пробуя ее. Избыточная масса тела или ожирение выявлены почти 23% граждан, прошедших диспансеризацию. Нерациональное питание является причиной многих хронических заболеваний, в том числе сахарного диабета, злокачественных новообразований разных отделов толстой кишки (колоректальный рак)», — отметил главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Самарской области и Приволжского федерального округа Юрий Мальшин.
Важной рекомендацией является потребление овощей и фруктов в достаточном количестве, которое приносит
многоплановую пользу:
способствует росту и развитию детей
увеличивает продолжительность жизни
способствует сохранению психического
здоровья
обеспечивает здоровье сердца
снижает риск онкологических заболеваний
снижает риск ожирения
снижает риск диабета
улучшает состояние кишечника
улучшает иммунитет.