Без вкуса и витаминов: диетолог раскрыл тайну пакетированных соков
Диетолог Руслан Алиев отметил, что соки из магазина лишены витаминов и натурального вкуса.
Диетолог Руслан Алиев отметил, что соки из магазина лишены витаминов и натурального вкуса. Он рассказал о вреде магазинных напитков и о том, чем чревато увлечение ими.
Фото: unsplash
Врач написал в своем телеграм-канале, что сок полезен исключительно тот, который выжат самостоятельно и сразу выпит. Магазинные варианты никакой пользы организму не несут.
Он пояснил, что у полезного и натурального сока небольшой срок хранения. А соки из магазина должны доехать до прилавка, простоять там некоторое время, а затем еще и в холодильнике покупателя. Чтобы продукт не портился, на заводе его обрабатывают, из-за чего продукт теряет вкус и витамины. Плюс ко всему в составе появляется очень много сахара и различных добавок.
Диетолог отметил, что не настаивает на полном отказе от соков из магазина.
Ранее диетолог Ирина Бережная рассказала о правилах потребления имбиря.
Медицина Общество Наталья НиколаеваПоследние новости
В России поменялись госпошлины на сделки с недвижимостью
Изменения вступили в силу 1 января 2025 года. Фото: sovainfo.ru Теперь для физических лиц госпошлина при сделках с объектами недвижимости, кадастровая стоимость которых не превышает 20 млн рублей или не установлена,
В Самаре стартовала программа обновления транспортной системы
11 января одну из автобаз областного центра посетили министр транспорта и автомобильных дорог Самарской области Сергей Карпов и глава города Самара Иван Носков.
В Самарской области заболеваемость ОРВИ снизилась на 26,3 %
В области отмечается снижение заболеваемости ОРВИ среди совокупного населения на 26,3 % и во всех возрастных группах:
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения