Эксперт рассказал, как защитить себя и своих близких от вирусных инфекций в зимний период

Специалисты областного минздрава отмечают, в этот эпидсезон в регионе фиксируются случаи заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), гриппом и COVID-19.

"При заражении несколькими инфекциями одновременно по  клинической картине преобладает тот вирус, который более активен или попал в  организм раньше. Кроме того, нужно также учитывать возможное обострение хронических заболеваний. В  целом симптомы заболеваний могут включать: температуру, кашель, затрудненное дыхание, боль в  горле, головные боли, ломоту в  теле и  суставах",  — рассказывает руководитель управления организации социально значимой и  высокотехнологичной медицинской помощи министерства здравоохранения Самарской области Илья Сиротко.

Отличительной особенностью гриппа является очень высокая температура  — до  40 градусов  — и  резкое начало заболевания. В  начале практически нет катаральных явлений.

ОРВИ в  отличие от  гриппа начинается с  различных выраженных проявлений: с  насморка, слезотечения и  боли в  горле. Коронавирус хорошо маскируется под другие заболевания. При заражении COVID-19 бывает возникает ощущение недостатка вкуса и  запаха.

При наличии симптомов инфекций необходимо обратиться к  врачу, он  назначит лечение, исходя из  особенностей организма и  течения каждого заболевания.

Иногда человек после выздоровления сразу  же снова заболевает на  фоне встречи с  другим вирусом при ослабленном после болезни организме. Поэтому этой категории жителей врачи также рекомендуют беречь себя и  соблюдать все меры инфекционной безопасности.

"Важно проходить вакцинацию. Пройти ее  можно в  своей поликлинике после консультации с  врачом. Сегодня в  прививочных пунктах можно сделать прививку от  COVID-19. Она рекомендована для пациентов из  групп риска  — пожилых и  лиц с  хроническими заболеваниями, в  том числе сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, сахарным диабетом, и  жителей старше 60  лет. Это поможет исключить тяжелое течение инфекции",  — подчеркивает Илья Сиротко.

Также необходимо пользоваться маской в  местах скопления людей, избегать тесных контактов с  людьми с  признаками вирусного заболевания; регулярно тщательно мыть руки с  мылом, особенно после улицы и  общественного транспорта; регулярно проветривать помещение, в  котором находитесь и  делать влажную уборку; вести здоровый образ жизни, высыпаться, сбалансированно питаться, пить больше чистой воды и  регулярно заниматься физической активностью.