Фактор риска — жаркая погода
Врач-невролог напомнил о рисках употребления алкоголя в жаркую погоду Врач-невролог высшей квалификационной категории консультативной поликлиники Самарской областной клинической больницы им.
Врач-невролог высшей квалификационной категории консультативной поликлиники Самарской областной клинической больницы им. В.Д. Середавина , специалист центра лечения демиелинизирующих заболеваний Михаил Курапов:
"Жара и душный воздух особенно опасны для пожилых, людей с хроническими заболеваниями и детей. В группе максимального риска находятся люди, страдающие патологией сердечно-сосудистой системы:
перенесшие инсульт или инфаркт миокарда
страдающие артериальной гипертонией
с нарушениями ритма
страдающие сахарным диабетом.
Основным фактором риска при длительном перегревании организма является обезвоживание, так как повышается вязкость крови. Кровь становится «густой», значительно увеличивая риск закупорки сосудов – главной причины инфаркта и инсульта.
Особенно в жару опасно употребление алкогольных напитков, так как алкоголь сам вызывает обезвоживание.
Некоторые думают, что холодное пиво в жаркую погоду может освежить. Но оно не утоляет жажды. Это вызвано тем, что спирт, содержащийся в напитках, вызывает усиленное выведение воды через почки – организм теряет воду.
С крепкими напитками ситуация хуже. Кроме того, что механизм обезвоживания работает сильнее, человек в опьянении может заснуть на самом солнцепёке и получить тяжёлые последствия для здоровья. Также, к сожалению, большинство утонувших летом в водоёмах – это люди, принимавшие алкоголь.
Не принимайте алкогольные напитки в жаркую погоду, чтобы избежать рисков для здоровья.
Для защиты организма от обезвоживания:
?пейте больше нехолодной жидкости – не менее 1,5 литров в день - воду с соком лимона, теплый зеленый чай без сахара, негазированную минеральную воду, компоты и морсы
?исключите из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда.
Если Вы страдаете от повышения давления, уже перенесли инсульт или инфаркт, знаете об атеросклеротических бляшках в сосудах шеи – особенно внимательно отнеситесь к приёму предписанных врачом препаратов в жаркие дни – они помогут сохранить здоровье".
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#ноль_лучшийградусдляжизни
#СамарскаяОбласть
Последние новости
Диспансеризация: бесплатные выходные и гарантия здоровья
Рассказываем, как получить оплачиваемые дни для прохождения профилактического осмотра.
Стало известно, когда на всех улицах Самары смоет пыль
В ближайшие дни в Самарской области ожидаются осадки в виде дождя и мокрого снега.
В Самарской области будет закончен ремонт дублера федеральных трасс
В 2025 году в Самарской области будут завершены масштабные работы по ремонту дублера двух федеральных трасс А-300 и Р-229 в направлении Саратова и Казахстана – региональной дороги «Самара – Волгоград» — Красноармейское –
Выборы депутатов Думы городского округа Самара пройдут по новой схеме одномандатных избирательных округов
В связи с реформированием системы местного самоуправления в административном центре Самарской области в 2025 году впервые за последние 15 лет пройдут прямые выборы депутатов Думы городского округа Самара.