Как сохранить психическое здоровье и противостоять стрессам. Минздрав Самарской области объясняет
Как сохранить психическое здоровье и противостоять стрессам: Специалисты рекомендуют: - отказаться от вредных привычек, - сбалансированно питаться, - соблюдать водный баланс, - развивать позитивное мышление.
Как сохранить психическое здоровье и противостоять стрессам:
Специалисты рекомендуют:
- отказаться от вредных привычек,
- сбалансированно питаться,
- соблюдать водный баланс,
- развивать позитивное мышление.
Подробнее о том, что включает забота о ментальном здоровье и когда важно обратиться за специализированной помощью, читайте на нашей странице и в официальном Telegram-канале ведомства.
Автор: Редакция TLTgorod
Последние новости
Вячеслав Федорищев провел встречу с атаманом Константином Давитьяном
Губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев провел встречу с войсковым атаманом Волжского войскового казачьего общества,
В Самарской области отмечают День российского студенчества
25 января Самарская область вместе со всей страной широко отмечает государственный праздник - День российского студенчества.
В Самарской области на будущей неделе потеплеет и пойдет снег
Температура воздуха в январе оказалась выше многолетних значений Ожидается снег и оттепель.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Россоши