Как сохранить психическое здоровье и противостоять стрессам. Минздрав Самарской области объясняет
Как сохранить психическое здоровье и противостоять стрессам: Специалисты рекомендуют: - отказаться от вредных привычек, - сбалансированно питаться, - соблюдать водный баланс, - развивать позитивное мышление.
Как сохранить психическое здоровье и противостоять стрессам:
Специалисты рекомендуют:
- отказаться от вредных привычек,
- сбалансированно питаться,
- соблюдать водный баланс,
- развивать позитивное мышление.
Подробнее о том, что включает забота о ментальном здоровье и когда важно обратиться за специализированной помощью, читайте на нашей странице и в официальном Telegram-канале ведомства.
Автор: Редакция TLTgorod
Последние новости
Профессиональный ремонт серводвигателей: что включает услуга?
Что включает профессиональный ремонт серводвигателей.
Диспансеризация: бесплатные выходные и гарантия здоровья
Рассказываем, как получить оплачиваемые дни для прохождения профилактического осмотра.
Стало известно, когда на всех улицах Самары смоет пыль
В ближайшие дни в Самарской области ожидаются осадки в виде дождя и мокрого снега.
В Самарской области будет закончен ремонт дублера федеральных трасс
В 2025 году в Самарской области будут завершены масштабные работы по ремонту дублера двух федеральных трасс А-300 и Р-229 в направлении Саратова и Казахстана – региональной дороги «Самара – Волгоград» — Красноармейское –
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Россоши