Кардиолог назвал снижающее риск сердечных заболеваний занятие
Кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвали танцы занятием,
Кардиолог Гандельман назвал танцы снижающим риск сердечных заболеваний занятием
Кардиолог Герман Гандельман и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвали танцы занятием, значительно снижающим риск сердечных заболеваний, а также развития деменции. Выпуск доступен на сайте телеканала.
«Танцы благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, уменьшают риск сердечно-сосудистых катастроф», — рассказал Гандельман.
Кардиолог объяснил благоприятное влияние танцев на сердце тем, что во время этого занятия заметно снижается уровень артериального давления, а также холестерина.
Кроме того, как отметил Продеус, танцы снижают риски развития деменции на 79 процентов.
«Если сравнивать занятие танцами и знаменитую скандинавскую ходьбу, то танцы полезнее», — заключил он.
Последние новости
Как правильно ухаживать за сервоприводом, чтобы избежать ремонта?
Разбираем по пунктам, как продлить срок службы и избежать неожиданных поломок.
Дерматолог: о вреде патчей и тканевых масок в домашнем уходе
В 2025 году патчи и тканевые маски стали настоящим бьюти-трендом в домашнем уходе.
Советы эксперта: как предупредить развитие сосудистых катастроф
Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике в г. о. Самара Людмила Слепнева: "Сосудистые катастрофы - это острые, жизнеугрожающие состояния: инфаркт миокарда,
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии