Медик рассказал о сорняке, который спасает от диабета, атеросклероза и рака
Мало кто знает, но обычная крапива может служить защитой от рака. Об этом заявил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов.
Мало кто знает, но обычная крапива может служить защитой от рака. Об этом заявил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов.
По словам медика, этот везде растущий сорняк богат витамином К, который укрепляет кости, помогает в борьбе с атеросклерозом и диабетом, а также снижает риск онкологии.
Однако специалист предупредил, что употреблять продукты, где содержится много витамина К, надо с особой осторожностью. Дело в том, что витамин К участвует в процессе свертывания крови и в большом количестве может привести к тромбозу.
Рекомендуемая доза - от 50 до 100 мкг в день, а в 100 граммах крапивы может содержаться до 500 мкг данного вещества, пишут РИА Новости .
фото: КТВ-ЛУЧ
Последние новости
Питание - одна из важных составляющих ответственного отношения к здоровью.
Ежегодно увеличивается количество взрослых людей, страдающих от различных форм ожирения, которые способствуют развитию множества осложнений.
В Самарской области выросла заболеваемость ОРВИ и гриппом
Так за неделю, с 6 по 12 января заболели более 9,5 тысяч человек. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре по Самарской области.
С лошадьми на ты. Как общение с животными помогает детям с ОВЗ адаптироваться в обществе
Иппотерапия — метод физиотерапевтического лечения с помощью верховой езды и общения с лошадьми.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи