Неделя профилактики инфекционных заболеваний
В рамках недели профилактики инфекционных заболеваний, мы поговорили с заведующей терапевтическим отделением - Ириной Агеевой: «Весенний период очень благоприятен для распространения вирусных заболеваний!
«Весенний период очень благоприятен для распространения вирусных заболеваний! По этому очень важно помочь своему организму и обезопасить себя от болезней. Я советую следовать нескольким правилам:
- принимайте комплекс витаминов для поддержания организма
- отдавайте предпочтение здоровой пище, в рационе должно быть достаточное количество овощей и фруктов
- в общественных местах следует проявлять осторожность, мыть руки, использовать антисептики
- избегайте контакты с людьми с признаками простуды и гриппа
- укрепляйте иммунитет: нужно больше гулять, дышать свежим воздухом, эффективна ходьба
- своевременно проходите вакцинацию
- при возникновении симптомов гриппа или простуды, следует сразу начать лечение и обратиться к врачу
Эти простые правила, помогут Вам обезопасить себя и близких Вам людей.
Будьте здоровы!»
Последние новости
Осторожно. Гололёд
Зима вступила в свои права. Хотя тротуары посыпаются песком и солью, но находятся и «необработанные» участки, по которым без падения и не пройтись.
О профилактике осложнений гриппа
О профилактике осложнений гриппа Грипп входит в группу острых респираторных инфекций и является острой вирусной инфекционной болезнью с воздушно-капельным путем передачи возбудителя, характеризуется острым началом, лихорадкой,
Самарский врач Манцагова: «Питание играет ключевую роль в поддержании здоровья»
Эндокринолог рассказала самарцам о шести привычках питания, влияющих на здоровье Врач советует есть не менее 400 граммов овощей и фруктов в день Фото: Светлана МАКОВЕЕВА.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи