Нутрициолог Иванова: чем вредно постоянное сыроедение
Диетолог и нутрициолог Анастасия Иванова предупредила, что такую систему питания, как сыроедение, можно использовать не более пяти дней.
Диетолог и нутрициолог Анастасия Иванова предупредила, что такую систему питания, как сыроедение, можно использовать не более пяти дней. Об этом она рассказала в беседе с RT .
Фото: unsplash
По ее словам, это может быть полезно для очистки организма после продолжительных застолий, к примеру после майских праздников. Но специалист заметила, что лучше, чем сбалансированное питание, ничего нет.
- Ни сыроедение, ни вегетарианство, фрукторианство, оволактовегетарианство всё равно не будут являться сбалансированными для человека, потому что человек задуман по ферментному набору и генетически запланирован под смешанный тип питания, - заключила Иванова. Вместе с тем, по словам диетолога, прежде чем менять систему питания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
В региональном Роспотребнадзоре ранее опубликовали последнюю статистику по заболеваемости вирусными инфекциями . Жители губернии стали меньше болеть гриппом и ОРВИ.
Последние новости
Глава Самарской области Вячеслав Федорищев обсудил социально-экономические вопросы с председателем Госдумы Вячеславом Володиным
17 января. /MEDIA TALK/. В Москве прошла встреча губернатора Самарской области Вячеслава Федорищева и председателя Госдумы Вячеслава Володина.
В Самаре стали чаще покупать запчасти на Changan, но лидерство остается за АвтоВАЗом
Жители Самары продолжают активнее покупать автокомпоненты для китайских авто: год к году рост продаж составил 94%.
В Госдуме сообщили о возможной доиндексации пенсий с учетом уровня инфляции
Правительство РФ может до 1 февраля 2025 года принять решение о доиндексации страховых пенсий с учетом уровня инфляции за прошлый год.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией