Осторожно, жара!
Повышение температуры, как на открытой местности, так и в помещениях может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей.
Повышение температуры, как на открытой местности, так и в помещениях может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей. Это может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья.
В целях предотвращения теплового и солнечного ударов рекомендуется соблюдать следующие правила:
В жаркие дни при большой влажности желателен выход на открытый воздух до 10 - 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев; не заниматься физическими упражнениями в жаркое время суток и под палящим солнцем; одежда в жаркую погоду должна быть легкой, из хлопчатобумажных тканей, по возможности носить головной убор; ограничение жирной и белковой пищи; питье слабого чая, кваса и минеральной воды поддерживает правильный водно-солевой баланс организма и способствует правильной терморегуляции; прием алкоголя в жару ускоряет наступление теплового удара, так как алкоголь нарушает терморегуляцию организма; нецелесообразно чрезмерное употребление косметических средств и кремов как препятствующих нормальному функционированию кожных покровов.Последние новости

Самарский суд запретил закрывать магазин H&M
Суд в Самаре приостановил процесс ликвидации ООО "Эйч-Энд-Эм Хеннес энд Мауриц", оператора сети магазинов шведского бренда H& M в России.
Криминальные "квадраты" и элитные апартаменты: реальные цены и условия аренды квартир в Самаре
За последний год цены на недвижимость сильно выросли. Это коснулось и съемного жилья.
В 2025 году может появиться обновленная купюра 1000 рублей
ЦБ РФ подтвердил планы по ее выпуску. Фото: sovainfo.ru Новая тысячерублевая купюра выйдет в обращение в конце 2025 года.

Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Гатчине, охватывающие все важные события в городе