Ответственное отношение к здоровью

Одним из важных факторов поддержания себя в форме является ответственное отношение к здоровью.

Одним из важных факторов поддержания себя в форме является ответственное отношение к здоровью. Что же включает в себя это понятие?

•Здоровый образ жизни:

  • отказ от курения и др. вредных привычек
  • здоровое питание
  • употребление фруктов и овощей
  • достаточная физическая активность
  • умение справляться с психоэмоциональным напряжением.
  • •Мониторинг собственного здоровья:

  • контроль артериального давления
  • контроль холестерина в крови
  • контроль сахара в крови
  • профилактические медицинские осмотры и диспансеризация
  • вакцинация в соответствии с Национальным календарем прививок.
  • •Ответственное и правильное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов. Отказ от самоназначений медицинских препаратов.

    Последние новости

    В Самарской области провели более 46 000 консультаций в сердечно-сосудистом центре

    Самарцы все чаще посещают профильных специалистов Специалисты провели консультации Фото: Светлана МАКОВЕЕВА.

    Самарские онкологи поделились опытом реализации программ скрининга

    Специалисты диспансера принимают участие в IX Национальном научно-образовательном конгрессе с международным участием «Онкологические проблемы от менархе до постменопаузы».

    Андрей Орлов посетил Тольяттинскую станцию скорой медицинской помощи

    На оперативном совещании глава региона Вячеслав Федорищев отметил, что большое количество вопросов имеется к работе службе экстренной медицины и поручил министру проверить организацию работы службы скорой и условия работ

    Частотный преобразователь

    Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

    На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Дзержинске с предложениями работы от ведущих работодателей города

    Комментарии (0)

    Добавить комментарий

    Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *