Ответственное отношение к здоровью

Одним из важных факторов поддержания себя в форме является ответственное отношение к здоровью.

Одним из важных факторов поддержания себя в форме является ответственное отношение к здоровью. Что же включает в себя это понятие?

•Здоровый образ жизни:

  • отказ от курения и др. вредных привычек
  • здоровое питание
  • употребление фруктов и овощей
  • достаточная физическая активность
  • умение справляться с психоэмоциональным напряжением.
  • •Мониторинг собственного здоровья:

  • контроль артериального давления
  • контроль холестерина в крови
  • контроль сахара в крови
  • профилактические медицинские осмотры и диспансеризация
  • вакцинация в соответствии с Национальным календарем прививок.
  • •Ответственное и правильное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов. Отказ от самоназначений медицинских препаратов.

    Последние новости

    Китай в пять раз увеличил поставки в Россию мяса птицы

    По итогам 2024 года  Китай  в пять раз увеличил поставки в Россию мяса птицы.

    Российский бизнес оптимистично оценивает свои перспективы в 2025 году

    Только четверть российских компаний негативно оценивает свое положение на рынке в 2025 году, прогноз остальных представителей бизнеса нейтрален или оптимистичен, узнали аналитики hh.ru,

    21 января в России отмечается День энтомолога

    21 января в России отмечается День энтомолога   День энтомолога, ежегодно отмечающийся 21 января, был учреждён в 2001 г. и имеет статус общероссийского профессионального праздника.

    Частотный преобразователь

    Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

    На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Дзержинске с предложениями работы от ведущих работодателей города

    Комментарии (0)

    Добавить комментарий

    Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *