Поможет заснуть и согреться? Опасные мифы об алкоголе
Наоборот, при постоянном употреблении спиртного,
Врачи Минздрава России рассказали о самых опасных мифах об алкоголе.
Фото: unsplash.com
Миф 1: алкоголь полезен для сосудов и поможет при болях в сердце
Наоборот, при постоянном употреблении спиртного, повышается артериальное давление, а также нарушается регуляция сосудистого тонуса.
Миф 2: алкоголь согревает
Спиртное может привести лишь к обманному, краткосрочному ощущению тепла и покраснению кожи. Но на самом деле это происходит за счёт усиленной теплоотдачи, которая вскоре проходит и человек может ещё сильнее замёрзнуть. Алкоголь вызывает интоксикацию и расширяет сосуды.
Миф 3: алкоголь улучшает аппетит
Скорее усиливает. Спиртное может, наоборот, привести к потере контроля над чувством насыщения. Такое возможно даже после небольшой дозы алкоголя.
Миф 4: алкоголь помогает заснуть
При опьянении все циклы сна сбиваются и не проходят 5 чередующихся циклов. Например, сильно сокращается продолжительность засыпания. А цикл "быстрого" сна наступает сразу, пропуская "медленную" фазу.
Последние новости
Как правильно ухаживать за сервоприводом, чтобы избежать ремонта?
Разбираем по пунктам, как продлить срок службы и избежать неожиданных поломок.
Дерматолог: о вреде патчей и тканевых масок в домашнем уходе
В 2025 году патчи и тканевые маски стали настоящим бьюти-трендом в домашнем уходе.
Советы эксперта: как предупредить развитие сосудистых катастроф
Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике в г. о. Самара Людмила Слепнева: "Сосудистые катастрофы - это острые, жизнеугрожающие состояния: инфаркт миокарда,
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев