Позаботьтесь о кишечнике
Эксперт: Неправильное питание приводит к нарушению моторики кишечника и создает условие для развития опухоли Неправильное питание,
«Колоректальный рак занимает лидирующие позиции в структуре онкологической заболеваемости. Несбалансированное питание является одним из ключевых факторов развития рака данной локализации. Избыточное потребление жирной и высококалорийной пищи, недостаток в рационе растительной клетчатки, большое количество в рационе термически обработанной мясной продукции, особенно копчёной и жареной, приводят к нарушению моторики кишечника и создают условия для развития опухоли», - отметила заведующая отделением медицинской профилактики Самарского областного клинического онкологического диспансера Ольга Козлова. ?В ежедневном меню обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, обеспечивающие организм растительной клетчаткой, витаминами и веществами, обладающие антиканцерогенным действием.
К ним относятся: желтые и красные овощи, содержащие каротин (морковь, помидоры, перец и др.) фрукты, содержащие большое количество витамина С (цитрусовые, киви и др) капуста, особенно брокколи, цветная и брюссельская, чеснок и лук.
Последние новости
Минздрав предложил оценивать репродуктивные функции подростков раньше 14 лет
Минздрав предлагает проводить профилактические осмотры подростков с целью оценки репродуктивной функции раньше, чем это делается сейчас (в 14 лет),
Вячеслав Федорищев и посол Республики Беларусь в РФ Александр Рогожник обсудили наращивание сотрудничества
В четверг, 20 февраля, с рабочим визитом в Самарской области находится делегация Республики Беларусь во главе с чрезвычайным и полномочным послом Республики Беларусь в Российской Федерации Александром Рогожником .

Заседание Жилищной комиссии
19 февраля 2025 года в Управлении Судебного департамента в Самарской области состоялось очередное заседание Жилищной комиссии Управления Судебного департамента в Самарской области по вопросам постановки на учет судей не
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения