Психиатр рассказал, как нарушение сна приводит к снижению энергетического потенциала

Врач-психиатр Игорь Куреков рассказал, какое влияние бессонница оказывает на психику и работоспособность человека.

Врач-психиатр Игорь Куреков рассказал, какое влияние бессонница оказывает на психику и работоспособность человека. 

Фото: unsplash.com

Кандидат медицинских наук, врач-психиатр Игорь Куреков пояснил: любые проблемы со сном плохо влияют на работоспособность, нарушают самочувствие и снижают активность. Человек начинает впадать в так называемый астенический комплекс, когда нет сил на принятие каких-то решений. Например, это может проявляться, когда отсутствует способность заботиться о себе, то есть осуществлять банальные механизмы самоухода. 
 
Специалист подчеркнул: в том случае, когда невозможно восстановить сон самостоятельно, необходимо прибегнуть к медикаментозной коррекции, пишет RT .


поделиться:
Наталья Матвеева

Последние новости

В списке оставили двух кандидатов в мэры Самары из семи

В пятницу, 20 декабря, в Самаре сократилось число претендентов на пост главы города.

Отметили 35 лет ЛДПР и подвели итоги года!

Участники СВО, депутаты, координаторы, активисты — все собрались на торжественное мероприятие.

Выступление Леонида Слуцкого по итогам осенней сессии Госдумы

Выступление Председателя ЛДПР, Руководителя фракции ЛДПР, Председателя Комитета по международным делам Л.Э.Слуцкого:  18.12.2024 Глубокоуважаемый Вячеслав Викторович!

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Рубцовске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *