Психиатр рассказал, как нарушение сна приводит к снижению энергетического потенциала
Врач-психиатр Игорь Куреков рассказал, какое влияние бессонница оказывает на психику и работоспособность человека.
Врач-психиатр Игорь Куреков рассказал, какое влияние бессонница оказывает на психику и работоспособность человека.
Фото: unsplash.com
Кандидат медицинских наук, врач-психиатр Игорь Куреков пояснил: любые проблемы со сном плохо влияют на работоспособность, нарушают самочувствие и снижают активность. Человек начинает впадать в так называемый астенический комплекс, когда нет сил на принятие каких-то решений. Например, это может проявляться, когда отсутствует способность заботиться о себе, то есть осуществлять банальные механизмы самоухода.
Специалист подчеркнул: в том случае, когда невозможно восстановить сон самостоятельно, необходимо прибегнуть к медикаментозной коррекции, пишет RT .
поделиться:
Наталья Матвеева
Последние новости
Информацию подготовила главный специалист – эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Самарской области в Сергиевском районе Шакурова Лилия Рахимзяновна
Информацию подготовила главный специалист – эксперт территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Самарской области в Сергиевском районе Шакурова Лилия Рахимзяновна О профилактике гриппа Близится осень, а значит,
Управлением по вопросам противодействия коррупции Судебного департамента при Верховном Суде Российской Федерации проведен вебинар, в котором приняли участие сотрудники Управления С
Управлением по вопросам противодействия коррупции Судебного департамента при Верховном Суде Российской Федерации «14» сентября 2023 года организован семинар на тему: «Порядок проведения анализа и проверки сведений о доходах,
Об участии Управления Роспотребнадзора по Самарской области в работе Поволжского «Форума 1315» в ВЦ «Экспо-Волга» для руководителей и ответственных лиц по охране труда организаций
Об участии Управления Роспотребнадзора по Самарской области в работе Поволжского «Форума 1315» в ВЦ «Экспо-Волга» для руководителей и ответственных лиц по охране труда организаций Самарской области по вопросам изменений
Современные методы борьбы с тараканами
Обзор эффективных средств и стратегий для уничтожения тараканов в доме