Психиатр рассказал, как нарушение сна приводит к снижению энергетического потенциала

Врач-психиатр Игорь Куреков рассказал, какое влияние бессонница оказывает на психику и работоспособность человека.

Врач-психиатр Игорь Куреков рассказал, какое влияние бессонница оказывает на психику и работоспособность человека. 

Фото: unsplash.com

Кандидат медицинских наук, врач-психиатр Игорь Куреков пояснил: любые проблемы со сном плохо влияют на работоспособность, нарушают самочувствие и снижают активность. Человек начинает впадать в так называемый астенический комплекс, когда нет сил на принятие каких-то решений. Например, это может проявляться, когда отсутствует способность заботиться о себе, то есть осуществлять банальные механизмы самоухода. 
 
Специалист подчеркнул: в том случае, когда невозможно восстановить сон самостоятельно, необходимо прибегнуть к медикаментозной коррекции, пишет RT .


поделиться:
Наталья Матвеева

Последние новости

Ураганный ветер ожидается в Самарской области

Местные жители предупреждены о желтом уровне опасности из-за сильного ветра.

Инновации в области умных технологий от Аиралаб Рус

Компания разрабатывает решения для улучшения качества жизни горожан.

В Самарской области планируется создание международного межвузовского кампуса

Новый кампус будет способствовать развитию образования и науки в регионе.

Card image

В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Рубцовске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *