Российские ученые рассказали о причинах лени
Специалисты департамента здравоохранения Москвы изучили причины лени у человека.
Специалисты департамента здравоохранения Москвы изучили причины лени у человека. Оказалось, что чаще всего она служит защитной реакцией.
Фото: unsplash.com
Перегруженная психика может защитить человека от эмоционального выгорания с помощью лени, пришли к выводу специалисты. Нежелание что-либо делать может быть и последствием обычной усталости или психологических проблем.
Не всегда нужно относиться к лени отрицательно, ведь именно она помогает экономить энергию в организме. Но при этом важно разобраться в причинах ее появления. Например, ученые не исключают, что апатия ко всему может появиться из-за изменений длительности светового дня или аллергии.
Глубинные причины лени могут выражаться страхами, комплексами, невротическими расстройствами или депрессией.
Для борьбы с ней хорошо помогает физическая активность, сон и отказ от вредных привычек. А лучше обратиться к специалисту для разрешения проблемы и нормализации психологического здоровья, пишет "МК" .
поделиться:
Наталья Матвеева
Последние новости
Дерматолог: о вреде патчей и тканевых масок в домашнем уходе
В 2025 году патчи и тканевые маски стали настоящим бьюти-трендом в домашнем уходе.
Советы эксперта: как предупредить развитие сосудистых катастроф
Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике в г. о. Самара Людмила Слепнева: "Сосудистые катастрофы - это острые, жизнеугрожающие состояния: инфаркт миокарда,
Вячеслав Федорищев провел оперативное совещание в облправительстве и озвучил ряд кадровых изменений
В понедельник, 27 октября, губернатор Вячеслав Федорищев провел оперативное совещание в областном правительстве.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они