Самарцам рассказали, как обезопасить себя и близких от вирусных инфекций в зимний период
В Минздраве Самарской области рассказали, как обезопасить себя и близких от вирусных инфекций в зимний период.
В Минздраве Самарской области рассказали, как обезопасить себя и близких от вирусных инфекций в зимний период.
Для гриппа характерны высокая температура и резкое начало болезни без симптоматических признаков, для ОРВИ — насморк, слезотечение и боль в горле. Коронавирус может маскироваться под другие заболевания, вызывая ощущение недостатка вкуса и запаха.
При появлении симптомов нужно обратиться к врачу для назначения лечения. Из-за ослабленного иммунитета после выздоровления возможно повторное заражение при встрече с другим вирусом, поэтому важно соблюдать меры инфекционной безопасности.
Необходимо пройти вакцинацию , в том числе от COVID-19, особенно людям, которые находятся в группе риска. Кроме того, следует использовать маску в общественных местах, избегать тесных контактов с теми, у кого есть признаки вирусного заболевания, тщательно мыть руки. Также стоит регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку, вести здоровый образ жизни, высыпаться, питаться сбалансированно, пить больше чистой воды и заниматься физической активностью.
16+
Фото: unsplash.com
Виктор Мыльников
Последние новости
Как правильно ухаживать за сервоприводом, чтобы избежать ремонта?
Разбираем по пунктам, как продлить срок службы и избежать неожиданных поломок.
Дерматолог: о вреде патчей и тканевых масок в домашнем уходе
В 2025 году патчи и тканевые маски стали настоящим бьюти-трендом в домашнем уходе.
Советы эксперта: как предупредить развитие сосудистых катастроф
Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике в г. о. Самара Людмила Слепнева: "Сосудистые катастрофы - это острые, жизнеугрожающие состояния: инфаркт миокарда,
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они