Самарский психолог рассказал о важности душевного комфорта во время беременности
Медицинский психолог Самарской городской клинической больницы №2 имени Семашко Владимир Кривенцов напомнил, как будущим мамам во время беременности важно сохранять душевный комфорт.
Медицинский психолог Самарской городской клинической больницы №2 имени Семашко Владимир Кривенцов напомнил, как будущим мамам во время беременности важно сохранять душевный комфорт. И рассказал, какие виды страхов бывают у родителей.
Фото: unsplash.com
По словам медика, с первых дней беременности женщина ощущает изменения как в себе самой, так и в своей жизни. И совершенно нормально, если эти чувства и положительные, и отрицательные, так как всегда присутствует тревога за будущее свое и малыша.
Страхи врачи делят на две группы: обоснованные и необоснованные. Первые обоснованы течением беременности и объективными факторами здоровья будущей мамы. Вторые - это, как правило повышенная тревожность за будущее. В период беременности женщина находится в состоянии повышенной эмоциональности, и ей сложно самой контролировать ситуацию.
Если стресс начинает мешать наслаждаться беременностью, необходимо обратиться к медицинскому психологу или психотерапевту, работающему по данному профилю, подчеркивает самарский медик. Специалист сможет донести до женщины, что рождение ребенка – это шаг в большой счастливой жизни. И главное, чтобы будущая мама наполняла этот период не тревогами, а уверенностью и позитивными мыслями.
Ученые также назвали виды физической активности, улучшающие здоровье мозга , и развеяли мифы о холестерине .
поделиться:
Наталья Матвеева
Последние новости
Два человека погибли в ДТП на трассе Казань - Ульяновск
Столкновение произошло из-за выезда на встречную полосу.
Запуск специального проекта «Вызов» в России
Проект охватит 14 регионов страны начиная с 1 октября 2024 года.
Педагог из Самарской области признан лучшим воспитателем России
Конкурс «Воспитатель года России» 2024 завершился в Москве.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.