Спасаемся от жары: как остудить помещение без кондиционера

Остудить помещение без кондиционера в жару можно тазом с холодной водой и льдом,

Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24

Остудить помещение без кондиционера в жару можно тазом с холодной водой и льдом, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

" Если нет кондиционера, то можно включать вентилятор. Если нет вентилятора, нужно открывать окна и двери для проветривания, устраивая сквозняк, покидая на это время помещение. Можно поставить на подоконник таз с холодной водой и льдом и при нагревании менять ее ", — сказал Тяжельников.

Врач отметил, что если человек находится в жарком помещении в офисе, где нет возможности принять холодный душ, во-первых, необходимо поддерживать питьевой режим: понемногу и регулярно пить прохладную воду.

" Во-вторых, нужно одеваться в жару в максимально легкую, просторную одежду. В-третьих, можно время от времени ополаскивать лицо холодной водой. Также можно протирать смоченным в холодной воде полотенцем зоны подмышек, грудь. Или намочить ткань и приложить к области затылка, лба ", — добавил Тяжельников.

Источник РИА "Новости"

Читайте новости телеканала ТОЛЬЯТТИ 24

Источник

Предложить новость