Врач рассказал о пользе кефира для снижения давления
20.11.2022

Врач рассказал о пользе кефира для снижения давления

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал напиток, употребление которого может снижать артериальное давление.

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал напиток, употребление которого может снижать артериальное давление. Об этом он заявил на одном из федеральных каналов.

Фото: unsplash

По словам врача, кефир является классическим пробиотиком, который восстанавливает микрофлору. Также при постоянном его применении человек воспроизводит хорошую симбиотную микрофлору: бифидобактерии, лактобактерии и другие виды, что позитивно влияет на организм.

Гинзбург подчеркнул, что некоторые бактерии встречаются только в кефире.

Кроме того, употребление кефира способствует росту числа "хороших" бактерий в организме и снижению числа "плохих", известных еще как факультативные бактерии. Это помогает снизить вероятность возникновения воспалений и развития гипертонии.

Ранее кардиолог рассказала, каким продуктом можно заменить дорогостоящую рыбу, чтобы позаботиться о здоровье сердца.

Анастасия Кожина

Последние новости

ЗОЛОТАЯ, ТЕПЛАЯ, ПРАЗДНИЧНАЯ: ФЕЕРИЯ ОТТЕНКОВ ОСЕНИ

В концертном зале детской школы искусств № 2 «Гармония» состоялась церемония закрытия и награждения лауреатов Х открытого городского конкурса детского и юношеского творчества «Краски осени»,

ВОПРОСЫ ДЕПУТАТУ

В минувшую пятницу прием граждан по личным вопросам провела депутат Самарской губернской Думы, председатель комитета по здравоохранению, демографии и социальной политике областного парламента Марина Сидухина.

«ПОДВИГ БЕССМЕРТЕН…»

3 декабря — памятная дата России, отмечаемая ежегодно как День неизвестного солдата.

Card image

Планируя отпуск или кругосветное путешествие, узнайте, как добраться до самых дешевых рейсов.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *