Врач рассказал о пользе кефира для снижения давления
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал напиток, употребление которого может снижать артериальное давление.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал напиток, употребление которого может снижать артериальное давление. Об этом он заявил на одном из федеральных каналов.
Фото: unsplash
По словам врача, кефир является классическим пробиотиком, который восстанавливает микрофлору. Также при постоянном его применении человек воспроизводит хорошую симбиотную микрофлору: бифидобактерии, лактобактерии и другие виды, что позитивно влияет на организм.
Гинзбург подчеркнул, что некоторые бактерии встречаются только в кефире.
Кроме того, употребление кефира способствует росту числа "хороших" бактерий в организме и снижению числа "плохих", известных еще как факультативные бактерии. Это помогает снизить вероятность возникновения воспалений и развития гипертонии.
Ранее кардиолог рассказала, каким продуктом можно заменить дорогостоящую рыбу, чтобы позаботиться о здоровье сердца.
Последние новости
Защитник самарчанки погиб в результате ножевого ранения
Ссора у метро закончилась трагедией для доблестного гражданина.
Конфликт в тренажерном зале Волгограда привел к травме
Спор из-за открытой двери закончился серьезным инцидентом.
Новые технологии в управлении терагерцовыми лучами
Ученые Самарского университета разработали инновационные оптические элементы.
Как руководитель отдела продаж повышает прибыль компании в три раза
В современном мире бизнеса успешность компании напрямую зависит от эффективности работы отдела продаж