Врач рассказал о пользе кефира для снижения давления
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал напиток, употребление которого может снижать артериальное давление.
Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал напиток, употребление которого может снижать артериальное давление. Об этом он заявил на одном из федеральных каналов.
Фото: unsplash
По словам врача, кефир является классическим пробиотиком, который восстанавливает микрофлору. Также при постоянном его применении человек воспроизводит хорошую симбиотную микрофлору: бифидобактерии, лактобактерии и другие виды, что позитивно влияет на организм.
Гинзбург подчеркнул, что некоторые бактерии встречаются только в кефире.
Кроме того, употребление кефира способствует росту числа "хороших" бактерий в организме и снижению числа "плохих", известных еще как факультативные бактерии. Это помогает снизить вероятность возникновения воспалений и развития гипертонии.
Ранее кардиолог рассказала, каким продуктом можно заменить дорогостоящую рыбу, чтобы позаботиться о здоровье сердца.
Последние новости
Питание - одна из важных составляющих ответственного отношения к здоровью.
Ежегодно увеличивается количество взрослых людей, страдающих от различных форм ожирения, которые способствуют развитию множества осложнений.
В Самарской области выросла заболеваемость ОРВИ и гриппом
Так за неделю, с 6 по 12 января заболели более 9,5 тысяч человек. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре по Самарской области.
С лошадьми на ты. Как общение с животными помогает детям с ОВЗ адаптироваться в обществе
Иппотерапия — метод физиотерапевтического лечения с помощью верховой езды и общения с лошадьми.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку