Врач-терапевт напомнил о возможных симптомах повышенного давления

Повышенная утомляемость, головные боли, одышка при ходьбе: врач-терапевт напомнил о возможных симптомах повышенного давления.

Об  этом рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по  терапии, заведующий кафедрой факультетской терапии СамГМУ, Олег Фатенков.

"Зачастую люди не  подозревают, что у  них повышено артериальное давление. И  как следствие возникают серьезные осложнения  — сердечно-сосудистые катастрофы: инфаркты и  инсульты.

Насторожить должны следующие симптомы:

При таких симптомах рекомендуется в  первую очередь измерить артериальное давление. В  норме оно не  должно превышать 140 на  90  мм рт. ст.  Нижней границей считается 90 и  60  мм рт. ст.  В  этих пределах давление также считается нормальным.

В  течение дня у  любого человека артериальное давление изменяется. Это нормально, когда оно повышается, например, при физической нагрузке. Главное, чтобы в  покое оно не  превышало предельные цифры.

Чтобы оценить свое состояние, необходимо в  течение трех дней измерять артериальное давление в  спокойной обстановке и  фиксировать показания в  дневнике. В  случае повышения контрольных цифр данные можно будет показать своему участковому врачу.

В  группу риска по  повышению артериального давления как правило входят люди с  лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни. Чтобы избежать развития опасного заболевания  — артериальной гипертензии,  — нужно изменить образ жизни: стать физически активным, контролировать массу тела, правильно питаться, полностью отказаться от  вредных привычек  — алкоголя и  курения. И  тогда вы  сможете себя прекрасно чувствовать без приема медикаментов.

Но  в  любом случае только врач может назначить лекарственную терапию при повышенном давлении.

Провоцировать повышение давления могут заболевания почек, головного мозга, щитовидной железы, сахарный диабет.

Диспансеризация и  профилактический осмотр помогают определять риски, выявлять симптомы повышенного давления и  его причины. В  поликлиниках региона созданы все условия, чтобы каждый мог в  удобное время проверить свое здоровье".