Врачи рассказали, с какого возраста можно давать детям шоколад
Врачи рассказали, с какого возраста безопасно давать шоколад детям и какой дозой сладкого можно ограничиться.
Врачи рассказали, с какого возраста безопасно давать шоколад детям и какой дозой сладкого можно ограничиться.
Фото: unsplash.com
Медики рекомендуют начать давать шоколад детям только после трёх лет. Такое ограничение связано с возможностями желудка и поджелудочной железы в раннем возрасте. Потому что шоколад для детей - слишком жирное и "тяжёлое" лакомство.
Ограничения в суточной норме тоже есть. Например, 3-летнему малышу максимум можно съесть 15 гр сахарозы. В возрасте от 4 до 6 лет — до 20 граммов. Это примерно 2 шоколадные конфеты или один творожный глазированный сырок в день.
Врач-неонатолог Елена Игринева уточнила в разговоре с АиФ : если ребёнок без разрешения взрослых злоупотребил сладким, ему следует выпить достаточное количество чистой негазированной воды. Потому что переизбыток шоколада может вызвать не только нарушения желудочно-кишечного тракта, но и аллергическую реакцию или даже отек Квинке.
Последние новости
Дерматолог: о вреде патчей и тканевых масок в домашнем уходе
В 2025 году патчи и тканевые маски стали настоящим бьюти-трендом в домашнем уходе.
Советы эксперта: как предупредить развитие сосудистых катастроф
Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской профилактике в г. о. Самара Людмила Слепнева: "Сосудистые катастрофы - это острые, жизнеугрожающие состояния: инфаркт миокарда,
Вячеслав Федорищев провел оперативное совещание в облправительстве и озвучил ряд кадровых изменений
В понедельник, 27 октября, губернатор Вячеслав Федорищев провел оперативное совещание в областном правительстве.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев