Коронавирус: теперь важно знать каждому

Зарегистрированные в китайском городе Ухань провинции Хубэй первые случаи пневмонии, вызванной неизвестным ранее типом коронавируса, быстро стали массовыми. Вспышка инфекции произошла на местном рынке экзотических продуктов и быстро распространилась по всей стране, а затем и за ее пределы. Эпицентр вспышки коронавируса перенесся в Европу, когда китайское заболевание начало уходить на спад.

В условиях экстремальных ситуаций общественные настроения часто делятся на два полюса, на одном из которых — паника, на другом — полное отрицание проблемы. Оба типа поведения являются опасными и не помогают в борьбе с пандемией. Чтобы здраво оценивать ситуацию, необходимо знать правду о коронавирусе: его симптомы, пути передачи и меры профилактики.

11 марта ВОЗ признала начало пандемии, распространяющейся по всему миру.

Как происходит заражение коронавирусом, и почему вирус стал глобальным проблемным вопросом?

Перед тем, как обсуждать эпидемиологические данные, следует разобраться в том, что представляет собой коронавирус в человеческом организме. В начале статьи предоставляется некоторая справочная информация. На сегодняшний день, известно около 40 видов вирусов, которые объединяет семейство коронавирусов. Некоторые из них способны вызвать ОРВИ и пневмонию у людей. Коронавирус был открыт в США в 60-х годах XX века. Но особое внимание ученые обращают на него только с 2002 года, когда в Китае произошла эпидемия очень опасной пневмонии. Болезнь быстро распространилась в другие страны, и всего в мире заболели 8,273 человек, из которых умерли 775. Еще одна вспышка произошла в 2015 году в Южной Корее, где зафиксировали вспышку коронавируса MERS, вызвавшего респираторный синдром Ближнего Востока. Причиной смерти стали 33 человека из 183-х заболевших. Сейчас в мире происходит новая вспышка коронавируса COVID-2019, вызывающего заболевание SARS-CoV-2.

Также важно отметить, что само название семейства вирусов указывает на необычное строение. Они имеют выступы в виде короны, опосредующие интеракцию с рецепторами клеток организма, имитируя полезные молекулы. Это облегчает проникновение вирусов в клеточные мембраны человека и вызывает заражение. Свойства разных штаммов коронавируса могут различаться. Например, в распространении COVID-2019 вирус менее стойкий, чем возбудитель атипичной пневмонии, и более заразен, так как он легче проникает в мембрану клетки.

Одной из главных причин глобальной эпидемии коронавируса является сама природа вируса. Инкубационный период инфекции длится до 14 дней, но заболевший может распространять инфекцию, даже не зная о том, что является носителем. Болезнь вирус может передаваться двумя способами - воздушно-капельным и контактным. Вирус передается через выделения больного - при кашле, чихании, разговоре. Заразиться можно, вдыхая аэрозоль с вирусными частицами в воздухе. Заболеть также можно при касании поверхностей (мебель, бытовая техника и электроника, поручни в транспорте, дверные ручки, кнопки лифтов, мобильные телефоны, наличные деньги и т.д.) и при непосредственном взаимодействии с зараженным человеком через слизистые глаз, носа, рта. По данным ученых, коронавирус может сохраняться на поверхностях до 48 часов, но некоторые исследователи утверждают, что на металлических, пластиковых, стеклянных поверхностях он может жить до 9 дней.

Некоторые люди беспокоились о том, что можно ли заразиться коронавирусом через почтовые отправления, особенно если они приходят из Китая. Доставка часто занимает более 9 дней, а значит, опасность заражения при получении посылки практически равна нулю.

Коронавирусное заболевание имеет клиническую картину, схожую с ОРВИ, с редкими случаями бессимптомного носительства. У почти всех инфицированных обнаруживаются признаки заболевания, которые, как правило, проявляются в виде обычной симптоматики ОРВИ. Заболевание проходит легко и заканчивается выздоровлением в течение недели у 80% инфицированных, но у остальных 20% наблюдаются тяжелые симптомы и осложнения, которые могут привести к летальному исходу.

Основные симптомы заболевания - повышенная температура и кашель, а также одышка. У большинства заболевших также бывает боль в горле, слабость, головные и мышечные боли, бледность и озноб. Дополнительными симптомами могут быть чиханье, заложенность носа, тошнота, рвота и диарея.

При тяжелом течении инфекции могут возникнуть осложнения, включая вирусную пневмонию, синусит, бронхит и отит.

Заболеваемость и течение COVID-2019 значительно различаются в зависимости от возраста. Дети в наименьшей степени подвержены новой инфекции, и у них заболевание обычно протекает в легкой форме. Однако чем старше человек, тем выше риск заболеть и развить осложнения. Самая уязвимая группа - пациенты пожилого возраста с сопутствующими патологиями, такими как гипертония, другие сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, хронические болезни органов дыхания и новообразования.

В случае подозрения на заболевание коронавирусом и обнаружения признаков ОРВИ, которые проявились менее чем 14 дней назад после посещения стран с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией, необходимо оставаться дома и вызывать врача по телефону 103. При симптомах ОРВИ пациентам старше 60 лет с сопутствующими хроническими заболеваниями следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью, даже если они не были за рубежом и не контактировали с вновь прибывшими. Решение о проведении тестирования на коронавирус в этом случае будет принимать врач.

Врачи по всему миру работают над созданием вакцины против коронавируса. Однако, согласно экспертам Всемирной Организации Здравоохранения, выход нового лечебного препарата для конкретной профилактики этой инфекционной болезни будет возможен только через год, поскольку необходимо провести ряд испытаний на его эффективность и безопасность. Поэтому в настоящее время все, что мы можем сделать, это постараться защитить себя и своих близких с помощью общих не медикаментозных мер.

Вот несколько рекомендаций по неспецифической профилактике коронавируса, которые каждый из нас должен выполнять в эти трудные времена:

• Избегать поездок за границу, особенно в страны, где эпидемиологическая обстановка связана с коронавирусом.
• Часто мыть руки с мылом. Специалисты ВОЗ определяют это как простой и эффективный способ удаления возбудителей болезни с кожи. Если вы находитесь на улице, в общественном транспорте или в другом месте, где нет доступа к проточной воде, используйте растворы антисептиков для обработки открытых частей тела. Средства на основе хлоргексидина и гипохлорита натрия, которые широко используются для дезинфекции рук, могут обезвреживать коронавирус за 30 секунд (или две минуты, в зависимости от способа использования).
• Ограничивать контакты с окружающими и избегать рукопожатий, объятий или поцелуев с людьми, у которых есть симптомы ОРВИ. Рекомендуется поддерживать минимальный радиус одного метра от других людей.
• Носить с собой бумажные салфетки и использовать их для кашля или чихания (однократно).
• При возможности избегать прикосновений к любым поверхностям в общественных местах. Если контакт неизбежен, используйте антисептическое средство для дезинфекции рук после таких случаев.
• Ограничить посещения многолюдных мест, таких как торговые центры, гипермаркеты, кинотеатры, банки и другие. Можно также рекомендовать готовить и принимать пищу дома, а не посещать заведения общепита.
• Регулярно обрабатывать предметы обихода и бытовую технику (смартфоны, клавиатуру, мышку, мебель, поручни, дверные ручки и т. д.) с помощью средств дезинфекции.
• Часто проветривать комнаты и выполнять влажную уборку.
• Не использовать общую посуду и столовые приборы.
• Перейти на здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания, заниматься спортом и чаще находиться на свежем воздухе. Сильный иммунитет эффективно борется с вирусами и не дает им расти и размножаться.
• После обнаружения первых симптомов коронавируса следует немедленно обратиться к врачу.

Помимо заботы о своем здоровье, мы также должны предпринимать все возможные усилия, чтобы предотвратить распространение пандемии в нашей стране и в мире. Прежде всего, это относится к принятию мер самоизоляции. Если вы только что вернулись из заграницы или выездной командировки, вы должны сообщить об этом на горячей линии +7 (495) 870-45-09 Департамента здравоохранения города Москвы и соблюдать карантин в течение 14 дней, как для вас, так и для всех членов вашей семьи.

На данный момент нет точного официального прогноза относительно дальнейшего развития пандемии коронавируса. Оптимистично настроенные эксперты считают, что волна болезни утихнет в июне, однако более скептически настроенные профессионалы говорят о возможной длительной эпидемии в течение одного или двух лет. Тем не менее, нет причин для паники: большинство случаев болезнь легко протекает и успешно излечивается. Но игнорирование угрозы также недопустимо: многое зависит от наших собственных действий. Каждый из нас может внести свой вклад в сдерживание пандемии, соблюдая простые рекомендации по профилактике коронавируса.

Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не должна использоваться для самодиагностики или самолечения.

Фото: freepik.com